Mein Sportprogramm habe ich schon 3 Wochen durchgehalten. Das mit der Ernährung ist manchmal etwas schwieriger, aber immerhin 1 kg abgenommen. Leider koche ich viel zu gern und essen tu ich es auch und nicht nur Gemüse, es darf gerne auch Fleisch sein. Ich lass mich aber nicht unterkriegen.